- Vegetariškas kugelisKugelio visas gerumas tas, kad reikia mažai ingredientų ir yra labai gardus. Kepant reikia suformuoti ploną sluoksnį, taip geriau apskrus ir bus traškus.
- Namų gamybos miusliaiKam pirkti, jeigu gali susimiksuoti pats. Juk gali dėti tik pačius geriausius ir tau žinomus ingredientus. Ir jokio cukraus ar kitų blogybių.. Šis miksas tinka pusryčiams. Šio kiekio užtenka savait...
- Migdolų saldainiaiŠių saldainių variacijų yra begalės, su spanguolėm ir slyvom mano mėgiamiausi. Siūlau pabandyti pasigamini.
- Avižos su vynuogėmPusryčiai pusrytėliai. Maistinga. Sveika. Begalo skanu.
- Citrininiai juodieji ryžiaiŠiuose ryžiuose antioksidantų yra daug daugiau nei mėlynėse. Būtent šita rūšis laikoma geriausia ir maistingiausia. Juos išvirus jie tampa violetinės spalvos. Taip atsitinka dėl didelio antocianinų k...
- Pipirinis steikasSvarbiausia neperkepti mėsos.
- Sezamo ir riešutų sausainiaiBegalo skanūs saisainiai, kuriuos galima kepti keptuvėje ir dar be aliejaus.. Labai paprastai ir greitai pagaminami.
- Migdolinis pienasMigdolai ypač vertinami dėl juose esančių biologiškai aktyviųjų medžiagų – vitaminų ir mineralų. O šviežiame migdolų piene yra daug daugiau gerų medžiagų nei pirktiniame. MIgdolai stiprina organizmą,...
- Sveikas obuolių pyragasKadangi mėgstu kartais palepinti save, namiškius ir draugus kepiniais, po ilgų ieškojimų ir ivairių bandymų suradau tinkamą man obuolių pyrago receptą. Jis atitinka pagrindinius mano kriterijus : kas...
- Keptas tunasDieviško skonio tunas..
- Čenakai su lašišaŠie indai ir šis patiekalas visada primena vaikytę. Kai tėvai savaitgaliais įvairiausių skonių ir kvapų pietus gamindavo. Kiekvienas turėjom savo čenakinę kas visad atrodydavo dar šauniau.
- Avižinės braškės su pienuTobulieji pusryčiai. Braškes galima bananais pakeisti, jei jų nėturite.
- Brokolių užtepėlėUžtepėlė tinka ne tik ant trapučių ar duonos, bet puikiai dera ir su makaronais vietoj padažo.
- Lazdyno riešutai medujeMedus ne tik skanu bet ir sveika. O dar geriau - medus su riešutais. Juos galima dėti įvairiausius.
- Kepti greipfrutaiTai greitai ir skaniai paruošiami itin malonaus aromato užkandis tinkantis tiek ryte tiek po pietų kaip desertas! Kai gavau receptą labai nustebau, kad greipfrutus galima kepti orkaitėje. Rezultatas n...
